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刘丰的暑假就这样规律下来了,六点多吃完早饭就赶往学校,开始一个小时的锻炼,然后开始做作业。中午回去吃午饭,下午午休一会,又回到学校重复上午的过程。晚上的时候,水淼没有晚自修任务,就会给他力量加练,顺便给他加餐。
刘丰真的都不知道自己还能吃这么多东西,满满一大盆的东西都吃的一干二净,也是第一次知道吃个饭都还有那么多讲究。
“运动不仅仅就动用自己的身体这么简单,特别是职业比赛,身体素质,脑子的动用,对自己身体的熟悉,如何避免伤病,甚至包括饮食安排……这些都是延长运动寿命的因素,只会跑只会跳的人是走不远的。”
刘丰听得头皮发麻,他没想到就打个篮球还有这么多事情,他还以为只要自己在场上能护住球,投的进篮就行了,虽然说最终的结果的确是这个,但是要达到这个
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